Tingkatkan Kemampuan Belajar dengan Terapi Gelombang Otak

Terapi Gelombang Otak telah terbukti secara klinis dapat membantu meningkatkan daya ingat/ingatan dan konsentrasi. Dua faktor kunci untuk meningkatkan keterampilan belajar adalah daya ingat/ingatan dan konsentrasi/fokus. Jika daya ingat kurang Anda harus terus mengulangi materi dalam upaya untuk mempertahankannya. Jika konsentrasi kurang materi akan tampak membosankan dan membutuhkan waktu lama untuk melewati. Tanpa kedua kemampuan belajar kunci, belajar menjadi sesuatu yang menakutkan dan kita berusaha menghindarinya. Jika kita bisa memiliki fokus dan ingatan yang tajam, maka tindakan belajar menjadi menyenangkan dan menyenangkan.

Terapi Gelombang Otak adalah metode yang telah terbukti dalam mencapai dua keterampilan yang sangat di butuhkan dalam studi, yaitu konsentrasi dan daya ingat. Banyak di belahan dunia ini yang telah berhasil dan membuktikan kemampuan Terapi Gelombang Otak untuk mempertajam daya ingat dan konsentrasi.

Mungkin yang ada dalam benak Anda saat ini adalah, merasa terlala di besar-besarkan kemampuan Terapi Gelombanmg Otak untuk mempertajam daya ingat dan konsentrasi. Anda akan menerima setelah memahami cara kerja Terapi Gelombang Otak.

Terapi Gelombang Otak berfungsi untuk melatih otak agar lebih kuat pada frekwensi tertentu. Ketika gelombang otak diubah ke frekuensi tertentu, maka otak Anda menjadi lebih tajam dalam daya ingat dan konsentrasi.

Setelah riset panjang oleh ilmuwan, mereka telah menentukan bahwa frekwensi gelombang pada otak sangat menentukan aktifitas fisik dan mental seseorang. Misalnya gelombang otak Delta dibutuhkan untuk tidur, gelombang Alpha dan Theta menempatkan Anda dalam keadaan meditasi, gelombang Low Beta untuk Konsentrasi dan daya ingat. Ketika Anda belajar, konsentrasi sangat penting karena Anda perlu untuk memblokir semua gangguan luar. Ketika Anda mampu mencapai keadaan konsentrasi yang baik, pikiran bawah sadar menyerap informasi dengan cepat. Ketika gelombang otak beroperasi pada konsentrasi, tentunya daya ingat otak juga menjadi tajam. Keadaan gelombang otak dapat dicapai dengan hanya mendengarkan Terapi Gelombang Otak yang sesuai.

Alpha untuk Belajar Sesuatu yang Baru dan Kreatifitas

Belajar adalah sebuah proses kompleks yang melibatkan baik pikiran dan kondisi tubuh. Dalam rangka meningkatkan kwalitas belajar, adalah penting untuk mengetahui dinamika belajar dan mencari cara untuk meningkatkan kemampuan belajar.

Belajar tidak sekedar hanya melibatkan membaca buku atau situasi, juga memerlukan usaha mempertahankan semua informasi dalam memori pikiran/otak. Belajar sangat erat terkait dengan pikiran, dan lebih khusus lagi, pikiran bawah sadar. Hal ini dapat dibuktikan oleh fakta bahwa otak adalah selalu aktif dan belajar sepanjang waktu dan mempertahankan informasi sepanjang waktu, bahkan kita dalam keadaan tidak sadarpun (tidur) otak tetap aktif. Gelombang pada otak manusia tidak akan pernah mencapai 0 Hz, karena jika pada frekwensi ini berati dia mati. Salah satu bukti bahwa otak tetap bekerja pada saat orang tidak sadar adalah dengan hipnosis. Dengan hipnotis, apa yang ada dalam otak dapat di keluarkan tanpa dia sadari.

Mengetahui cara kerja otak dapat membantu kita untuk belajar lebih baik. Otak memiliki potensi besar untuk mengingat hal-hal bahkan lebih dari kekuatan komputer, komputer super sekalipun. Namun hanya sebagian kecil dari otak yang digunakan oleh manusia.

Gelombang otak diklasifikasikan menjadi delta, alfa, theta, beta, dan gamma, tergantung pada frekuensi. Artinya, frekuensi didasarkan pada keadaan pikiran. Misalnya, ketika kita bangun di pagi hari, otak segar dan tenang dan mengalami kisaran alfa. Kisaran beta antara 13 dan 40 hertz, saat pikiran berpikir sibuk, kognitif dan konsentrasi aktif. Ketika seseorang dalam tidur, otak pada rentang theta dan delta.

Ok, jika untuk konsentrasi dan daya ingat kita perlu gelombang Low Beta. Sedangkan untuk mempelajari hal-hal yang baru kita perlu menurunkan sedikit di bawah Low Beta, yaitu Alpha.

Ketika dalam kondisi alfa, pikiran terasa santai dan mudah untuk belajar sesuatu yang baru,saat ini tubuh terasa bebas dari segala gangguan. Pikiran sangat reseptif dan tingkat ingatan/memori yang lebih tinggi. Selain itu, ketika gelombang alfa kuat, akan ada banyak kreativitas dalam diri seseorang. Hal ini telah di buktikan dengan penelitian dan pembelajaran yang luas.

Pada saat otak pada fase alpha, potensi belajar seseorang menjadi lebih tinggi dan akan mampu memecahkan masalah lebih efisien. Ini juga akan memungkinkan untuk datang dengan ide-ide kreatif dan solusi untuk setiap jenis masalah atau situasi.

Manfaat Terapi Gelombang Otak untuk Belajar

Manfaat menggunakan Terapi Gelombang Otak untuk belajar sangat banyak, di antaranya adalah:

• Peningkatan konsentrasi.
• Daya ingat.
• Penurunan kecemasan dan stres.
• Peningkatan motivasi.
• Bahkan peningkatan skor IQ Anda.
• Ketenangan dan relaksasi.
• Perasaan yang seimbang dan rasa kesejahteraan.

Semua manfaat ini akan membantu meningkatkan studi, keterampilan Anda, nilai dan kesuksesan hidup.
Sumber : www.gelombangotak.com/konsentrasi_fokus_daya_ingat_ingatan.htm